Thank you!
We will contact you shortly.
Сучасний фітнес-простір з РОЗКІШНИМ видом на Дніпро
Оболонська Набережна, 1
Спробуй Palestra за 600 300 грн
* Знижка надається на перший візит одноразово за умови оплати на сайті.
Palestra - це не спортивні результати, досягнуті ціною здоров'я. Palestra - це не виснажливі тренування та жорстокі дієти.
Palestra - це здоровий спосіб життя.
Спосіб життя, легко доступний людині будь-якого віку та статури.Зранку або ввечері. До або після роботи. Усього одна година часу. Небагато зусиль.
Результат набагато ближче, ніж може здатися.
СУПЕР ЛОКАЦІЯ
Наш клуб знаходиться поряд з парком "Наталка" на Оболонській Набережній. Кращого місця не знайдеш. Пробіжка з видом на чарівний Дніпро заспокоїть і надасть сил.
СТИЛЬ І КОМФОРТ
Теж не любиш, коли в залі все заставлено обладнанням, а в роздягальнях в пікові години ніде яблуку упасти? Розуміємо. У нас не так. Якщо ти цінуєш стиль, комфорт, професіоналізм і високий рівень сервісу - тренуйся в Palestra.
СУЧАСНЕ ОБЛАДНАННЯ
Тренуйся безпечно на професійному обладнанні. Наш тренажерний простір оснащений високоякісними тренажерами та інвентарем люксового класу всесвітньо відомого бренду TechnoGym.
БЕЗ ЧЕРГНА ТРЕНАЖЕРИ
В нашому просторі ти не будеш чекати, поки звільниться тренажер. Завжди зможеш знайти гантелі з потрібною вагою. Зможеш кайфово потренуватися у будь-який час.
ЧЕРГОВИЙТРЕНЕР
За твоєю безпекою слідкує тренер. Він допоможе розібратися з обладнанням, щоб тренування принесло тобі користь і задоволення.
ВВІДНЕ ТРЕНУВАННЯ
В кожен абонемент включено індивідуальне вводне тренування з професійним тренером. Він розкаже про властивості всіх тренажерів. Ти дізнаєшся склад свого тіла та отримаєш рекомендації щодо тренувань.
Спробуй Palestra за 600 300 грн
* Знижка надається на перший візит одноразово за умови оплати на сайті.
Яку б ціль ти перед собою не ставив - твій персональний тренер допоможе її досягти. Тренери Palestra - це професіонали з великим досвідом індивідуальної роботи.
Завдання твого тренера - твій результат, а не простий підрахунок підходів без конкретної цілі. Рухайся до своєї мети разом з тренером!
*Вартість персонального тренування оплачується окремо від абонемента.
NEW! Зустрічайте групові тренування в Palestra!
Full Body - заняття у помірному темпі з невеликим обтяженням, що пропрацьовує м’язи всього тіла. Допомагає прийти в тонус і позбутися зайвої ваги, підвищити силу й витривалість. Гарна постава та рельєфне тіло — результат регулярних силових тренувань.
Body Rock - динамічне заняття, на якому силові вправи чергуються по колу. Середня інтенсивність і помірне обтяження, щоб у комфортному режимі ви розвивали силу й витривалість. Корисне для серцево-судинної системи, спалює зайві калорії та формує підтягнуте тіло, завдяки пропрацюванню всіх груп м’язів.
TRX Full Body - тренування для всього тіла на петлях TRX. Це робота з без обтяжень, з власною вагою, яка допомагає легко почати займатися фітнесом, швидко привести себе в форму, не травмуючи суглоби і спину.
TRX Stretch – комплекс вправ, спрямованих на розтягнення м'язів та зв'язок, що сприяє підвищенню гнучкості тіла, покращенню кровообігу та зняттю напруги після силових тренувань.
Микита Лебедь
Тренер 2-ї категорії
Якщо ви в залі вперше, Микита радить не поспішати ставити рекорди. Допомагає налаштувати тренування так, аби вони відповідали вашому рівню та вподобанням. Адже важливі не лише зовнішні результати, а й класний настрій і користь для здоров’я. Якщо ви прагнете змін, Микита допоможе прокласти шлях до них на тренуваннях. А у вільній час залюбки складе компанію в поході або веслуванні.
● Сертифікати: Функціональний тренінг та реабілітація, Фасціальний тренінг, Вагітність і фітнес, Робота з порушеннями опорно-рухового апарата, 3D Maps.● Спортивні досягнення: Майстер спорту з академічного веслування.
Вікторія Федорова
Тренер 1-ї категорії
«Я кайфую від тренувань і хочу, щоб інші отримували такі ж емоції», — каже Віка. Для тренерки важливе не лише досягнення вашої мети, а й ваше задоволення від занять. Вона дослухається до побажань і допомагає не зупинятися на шляху до цілей. Завдяки почуттю гумору та підтримці Віки заняття пролітають непомітно та результат від регулярних тренувань не забариться.
● Освіта і сертифікати: Вища педагогічна освіта з напрямку "Фізична культура", сертифікати «Принципи побудови тренувального процесу», «Нутриціологія та адаптивне харчування».● Спортивні досягнення: МС з жиму лежачи, КМС з армліфтингу, КМС з багатоповторного жиму.
Костянтин Подолинний
Тренер 1-ї категорії
Схуднути, зміцнити м’язи або підтримувати тіло в формі — Костянтин допоможе досягти будь-якої мети. Вивчає нутриціологію, тому не лише підбирає ефективні вправи, а й може надати рекомендації з харчування, що приведуть до результату. Навчить розуміти та слухати своє тіло, щоб ви опанували здорові звички без примусу, а із задоволенням.
● Сертифікати: «Інструктор з групових функціональних тренувань», «Принципи жироспалювання і гіпертрофії», «Нутриціологія в корекції ваги, прорахунок і складання програми схуднення», «Функціональний тренінг TRX».
Юрій Стадник
Тренер 1-ї категорії
Юрій не з тих тренерів, які просто носять гантелі та рахують підходи. Він закоханий у свою справу та вміє закохувати в рух під час тренувань. Завдяки професійній освіті й досвіду в багатьох видах спорту, з науковою скрупульозністю адаптує кожну вправу під вас. Допоможе розібратися, як працює ваше тіло, та зробити фізичну активність приємною частиною життя.
● Освіта та сертифікати: Вища освіта за спеціальністю «Тренер, вчитель фізичної культури, валеолог», підвищення кваліфікації зі спеціалізації «Важка атлетика», додаткова фахова освіта за спеціальністю «Масажист».
ЦІНИ НА АБОНЕМЕНТИ
12 МІСЯЦІВ
17 900 грн
1 492 грн вартість місяця!
6 МІСЯЦІВ
12 900 грн
2 150 грн вартість місяця
3 МІСЯЦІ
7 900 грн
2 633 грн вартість місяця
1 МІСЯЦЬ
2 900 грн
ПРОБНИЙ ВІЗИТ
600 300 грн
Знижка надається на перший візит до клубу.
РАЗОВИЙ ВІЗИТ
600 грн
Разове відвідування клубу
В вартість персональних тренувань не входить користування тренажерною залою. Для відвідування персональних тренувань необхідно мати активний абонемент або сплатити за разовий візит. Вартість вказана за персональні тренування у тренера 1-ї категорії. При купівлі пакету персональних тренувань надається знижка 15-30% на абонемент.
1 ПЕРСОНАЛЬНЕТРЕНУВАННЯ
700 грн
700 грн за одне
10 ПЕРСОНАЛЬНИХТРЕНУВАНЬ
6 000 грн
600 грн за одне
20 ПЕРСОНАЛЬНИХТРЕНУВАНЬ
11 000 грн
550 грн за одне
Ви можете придбати разове групове тренування або пакет, без необхідності сплачувати за абонемент до клубу. А для клієнтів з активною картою в тренажерну залу діють спеціальні ціни на групові заняття.
Якщо ваш абонемент включає групові тренування – відвідування занять безкоштовне.
Термін дії пакетів на 5 тренувань - 2 місяці, 10 тренувань - 3 місяці.
Вартість для клієнтів без активної карти:
1ГРУПОВЕ ТРЕНУВАННЯ
450 грн
450 грн за одне
5 ГРУПОВИХ ТРЕНУВАНЬ
2 000 грн
400 грн за одне
10 ГРУПОВИХ ТРЕНУВАНЬ
3 500 грн
350 грн за одне
Вартість групових занять для клієнтів з активною картою в тренажерну залу.
1ГРУПОВЕ ТРЕНУВАННЯ
400 грн
400 грн за одне
5 ГРУПОВИХ ТРЕНУВАНЬ
1 750 грн
350 грн за одне
10 ГРУПОВИХ ТРЕНУВАНЬ
3 000 грн
300 грн за одне
Адреса
Оболонська Набережна, 1
Номер телефону
+38 (097) 355 15 51
moc.liamg%40viyk.artselap
Графік роботи
ПН-ПТ 8:00-21:00 СБ-НД 9:00-20:00